Altijd blijven lachen! Als je net zoals ik een diehard Blind Getrouwd fan bent, dan weet je dat er activiteiten of dingen zijn die je kunt die hormonen beïnvloeden.

En op hun beurt zorgen hormonen voor verliefdheid en aantrekkingskracht in geval van Blind Getrouwd, maar ook voor stress, honger, slaap etc!

Natuurlijk wist je al, maar waarom is lachen nu zo belangrijk? Wel, heb je ooit geprobeerd om boos te blijven als je aan het lachen wordt gemaakt? Dat is gewoon niet mogelijk! 

Lachen is erg goed voor het verlagen van stresshormonen zoals cortisol en adrenaline, wat ook weer goed is voor jouw immuunsysteem. 

Daarbij zorgt lachen voor een open blik, en een frissere, jeugdigere en vitalere uitstraling! 

Onze Kiani is er in ieder geval goed in!